How it works ?
1
I buy this plan 🚀
Simple and safe payment.
2
The training plan appears in my Nolio calendar 📅
Choose the start date at purchase, and modify it later if necessary.
3
Train well ! 💪
Everything is ready, it's up to you!
FAQ
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Une montre tel que Garmin, Polar, Suunto...pour avoir les séances sur la montre
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Aux coureur ayant déja réalisé un 10km en dessous de 1h et qui souhaitent améliorer leur chrono
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Je suis disponible via à la plate forme Nolio pour répondre aux questions
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Oui sinon mieux vaut partir sur un plan avec 3 séances si vous avez des contraintes pro
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Je debrief chaque séance via Nolio