Bienvenu sur ma page entraineur!
Passionné
de sport et de outdoor depuis tout jeune, et attiré par les défis sportifs,
c’est tout naturellement que le trail est devenu une passion.
L'accompagnement de traileurs vers leurs objectifs est un réel plaisir. Adapter, individualiser et optimaliser l'entrainement pour qu'il colle au mieux à la réalité physiologique, à la réalité du quotidien (famille, boulot, etc), au passé du sportif, pour qu'il puisse cheminer vers son/ses objecifs est un réel plaisir.
Ma
formation universitaire de kinésithérapeute m’a nourri dans mon besoin de
comprendre la physiologie du sport, ce avec rigueur scientifique et réflexion
critique.
La
passion du trailrunning, tant dans sa pratique que dans la réflexion de son
approche physiologique et la modulation de plans d’entrainements fait partie de
mon quotidien. Une
formation en trail running à l’Université Catholique de Louvain, une
formation de La Clinique Du Coureur et un Diplôme Universitaire en Trail Running à Besançon, me donnent de bases solides pour proposer un accompagnement de qualité.
En
terme d’expériences personnelles en trailrunning j’aime goûter à différents
formats de courses. J’ai participé à différents trails dont les plus connus et
récents sont les suivants : Sierre-Zinal, La Montée du Nid d’Aigle, Le
Trail du Petit Saint-Bernard 60km, La Bouillonnante 30km, le GTLC 42km et 60km, le Trail des Aiguilles Rouges etc.
Plus qu'un sport de défis individuel, je considère le trail running comme un sport outdoor qui se partage, dans le respect de chaque individu et de l'environnement naturel qui est notre terrain de jeu.
A cet effet j'ai la chance d'encadrer un groupe d'entrainement (White Star), et de progresser dans la réflexion d'amener les coureurs hors des 'sentiers battus', au sein de l'asbl ARUN.