Nolio
  • Login
  • Signup
  • Discover Nolio

    By continuing to browse this site, you accept the use of cookies for audience measurement purposes

    Nicolas Van Mullem

    Nicolas Van Mullem

    Entraîneur course à pied ( ffa niveau 3 ) et triathlon ( fftri BF2)

    5 • 8 review
    Go back

    With coach follow-up - services

    Prépa tri

    Suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs.. voir mon profil.

    15 € per month

    Available

    Prépa course à pied ( 10/21/42)

    Suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs.. voir mon profil.

    15 € per month

    Available

    None

    Suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs.. voir mon profil.

    Available

    None

    Suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs.. voir mon profil.

    Available

    By purchasing a service, you will join the coach's team.
    He will then be notified of your purchase and you can start working together.

    About Nicolas Van Mullem

    Je m'appelle Nicolas Van Mullem, et je suis un entraîneur de sportifs de tous niveaux, fort d'une expérience de plus de 35 ans en tant que sportif et de 25 ans en tant que coach.

    Mon Parcours Sportif

    • 10 km en 3'24/km

    • Marathon en 2h45

    • Ancien triathlète (20-27 ans) avec des chronos de 2h10 sur 1/4 de triathlon

      • Natation : 1'22/100m sur 1500m

      • Vélo : 37 km/h (mon point faible)

      • Course à pied : 3'39/km

    • 70.3 en 4h25

    • Participation au marathon de Berlin à 51 ans en 2h59

    Mon Parcours d'Entraîneur

    • Professeur d'EPS

    • Diplômé Brevet FFA Niveau 3 Hors Stade + Module Trail

    • Expérience avec des sportifs de tous niveaux (du 10 km en 1h à des coureurs en 30' sur 10 km)

    • Objectif principal : progression et correction des erreurs

    • Travail sur :

      • Optimisation de la foulée

      • Nombre de pas par minute

      • Travail aux différentes allures via Nolio

      • Séances de VMA optimisées

      • Plans personnalisés pour marathon, semi-marathon et 10 km

    Spécialisation en Course sur Route

    • Préparation pour marathon, semi-marathon et 10 km

    • Passion pour la planification et la physiologie de ces distances

    • Accompagnement annuel de plus de 20 marathoniens

    • Amélioration des performances :

      • De 3'40/km à 3'25/km

      • De 3'15/km à 3'/km pour les meilleurs

    Spécialisation en Trail

    • Entraîneur de traileurs ayant réussi des épreuves mythiques :

      • UTMB, CCC, TDS avec de bons résultats

      • UTMB : 200e place pour Anthony

      • TDS : 85e place pour Paul

      • Vainqueur du "Dernier Homme Debout"

      • Finisher du Tor des Géants et Grand Raid de la R

    Main sports

    Running

    Trail

    Triathlon

    Cycling - Road

    Frequently asked questions about Nicolas Van Mullem

    How much does coaching with Nicolas Van Mullem cost?

    Coaching services start from 15 €.
    The exact price depends on the type of service and the chosen level of personalization.
    Each offer clearly displays its price on the profile, with no hidden fees or mandatory subscription.

    Which sports are covered?

    The coaching covers the following disciplines: running, trail, triathlon, cycling - road.
    Whether you're preparing for your next competition or getting back into sport, your plan is tailored to your goal.

    How to get in touch?

    You can contact Nicolas Van Mullem directly from their Nolio profile.
    The first conversation is free: you share your goal, your availability and your current level, and the coaching plan best suited to your needs is offered to you.

    How does the coaching work?

    The coaching takes place entirely online on Nolio.
    After a first conversation to understand your goals, a personalized training plan is built around your level and your constraints.
    You follow your workouts week after week, and your program is adjusted as your fitness and progress evolve.

    How does coaching work?

    Tracking relies on the data from your workouts.
    Your watch (Garmin, Suunto, Coros, Polar and many others) automatically syncs your workouts with Nolio.
    Your load, your intensity zones and your performances are analyzed in real time to adjust your plan at every step of your progression.

    Contact Nicolas Van Mullem

    Mail*

    You will receive an answer on this address

    Phone

    If the coach would like to contact you

    Subject*

    Service

    Message*

    *required fields This action is non-binding
    download nolio app on app store download nolio app play store
    FR ES

    Nolio is also

    Nolio Blog Nolio Shop Advantages Training plans Personalized Coaching

    Nolio for

    Triathlon Cycling Running Trail

    About Nolio

    The Nolio Team Upcoming features FAQ and support Contact

    Ressources

    Media & Press Kit Nolio API GCU Personal data use policy Status

    Nolio account

    Reviews

    Deletion

    This action can not be undone

    Delete
    Ad blocker detected
    Nolio may have issues with ad blockers

    To ensure that the platform works properly, you need to disable the ad blocker or add the Nolio URL to its exceptions. Remember to refresh your page once this has been done.

    Nolio has no advertising.