Pôle Position Coaching : l’accompagnement digital & "à distance" des athlètes d’endurance.
Progresse en toute sécurité avec un suivi personnalisé par un coach spécialisé via Nöliö.
🔍 Bilan initial pour définir tes objectifs.
📅 Plan d’entraînement sur-mesure ajusté en temps réel.
🎥 Vidéos d’exercices pour un suivi optimal.
Si une gêne apparaît, ton programme s’adapte immédiatement. Rejoins la Team et dépasse tes limites avec un encadrement individualisé !
Tout commence par un bilan individuel approfondi avec chaque athlète. Je prends le temps de vous connaître, d'écouter vos antécédents, vos plaintes et vos objectifs, afin d'évaluer vos capacités et d'identifier vos points faibles et points forts de manière précise. Aucun détail n'est laissé au hasard, que ce soit l'analyse de votre sommeil, l'évaluation de votre mobilité ou la gestion de votre charge d'entraînement.
Une fois le bilan réalisé, vous recevez un fichier reprenant les conclusions de chaque aspect évalué. Vous obtenez ainsi une vision claire et rapide de vos points forts et points faibles.
Le suivi personnalisé peut alors débuter ! Un programme individualisé d'exercices est élaboré pour vous, accompagné d'une gestion de votre charge d'entraînement via la plateforme performante de notre partenaire Nöliö. Notre programme est interactif, s'adaptant à vos contraintes, votre progression, ainsi qu'à vos gènes et douleurs éventuelles. En cas de douleur ou de question, un kiné et/ou un ostéo de notre équipe est toujours disponible pour vous apporter des réponses.
Notre objectif est de vous accompagner vers le succès tout en préservant votre santé. Nous vous offrons un suivi 100% digital, vous permettant de bénéficier d'un accompagnement en santé et performance digne des élites, où que vous soyez. Optez pour le meilleur et restez loin des blessures avec Pôle Position Coaching.C
Ostéopathe spécialisé dans l’accompagnement du sportif, j’interviens auprès de coureurs à pied, cyclistes et pratiquants multisports en endurance pour optimiser leurs performances et prévenir les blessures. Mon approche intègre une analyse posturale complète, en course à pied comme à vélo, ainsi que des testings fonctionnels pour évaluer la mobilité, la stabilité et les schémas de mouvement.
Passionné par la préparation physique, je me forme depuis plusieurs années à la planification de l’entraînement d’endurance, ce qui me permet d’offrir un accompagnement encore plus précis, cohérent et adapté aux objectifs de chaque athlète.