Pierre Sarraméa

Prestations de l'entraîneur

Test Sportif
Evaluons vos capacités d'endurance avec une analyse précise de votre profil physiologique. Ce test permet la définition de vos zones d'entrainement, l'identification de vos points forts et des axes d'amélioration. Test avec mesure de la lactatémie en présentiel. 120€		Disponible
Montaigu
Plan d'entraînement individualisé en trail ou cyclisme. Idéal pour les athlètes qui souhaitent un programme personnalisé en fonction de leur niveau, leur objectif et leurs contraintes personnelles ajusté mensuellement. Inclut : - Phase de test terrain - Bilan mensuel	75 € par mois	Disponible
Pic du midi
Suivi structuré de l'entraînement en trail ou cyclisme. Idéal pour les athlètes qui souhaitent progresser avec un suivi plus régulier. Inclut : - Phase de test terrain - Bilan tous les 15 jours - Séances de renforcement musculaire	100 € par mois	Disponible
Vignemale
Suivi optimisé de l’entraînement en trail ou cyclisme. Idéal pour les athlètes qui souhaitent approfondir tout les aspects de la performance avec une adaptation selon les retours et l'analyse des séances. Inclut : - Phase de test terrain - Bilan hebdomadaire - Séances de renforcement musculaire - Analyse des séances clés Voir plus Voir moins	125 € par mois	Disponible
Aneto
Suivi complet de l’entraînement en trail ou cyclisme. Idéal pour les athlètes qui souhaitent approfondir l'ensemble des paramètres de leur performance avec une adaptation constante selon les échanges et l'analyse poussée des données. Inclut : - Phase de test terrain - Bilan et appel hebdomadaire - Séances de renforcement musculaire + musculation et prophylaxie - Analyse de l'ensemble des données. Voir plus Voir moins	150 € par mois	Disponible

En achetant une prestation, tu rejoindras l'équipe de l'entraîneur.
Il sera alors notifié de ton achat et vous pourrez commencer à travailler ensemble.

À propos de Pierre Sarraméa

Entraîneur certifié

L'ensemble de ma vision et de mon parcours est développé sur : pyste.fr

Entraîneur Sportif passionné depuis 5 ans, je suis diplômé en sciences du sport et spécialisé dans les sports d'endurance. J'ai accompagné de nombreux athlètes de tous niveaux, dans leur progression grâce à des méthodes basées sur la physiologie de l'exercice, des tests de performance et un suivi individualisé. Mon approche est à la fois scientifique et humaine, mettant l'accent sur la communication, l'analyse des données et l'adaptation continue des entrainements en fonction des besoins et de l'évolution de chaque athlète.

Je privilégie une vision holistique, en prenant en compte l'ensemble des paramètres de la performance : la motivation, la nutrition, le matériel et la stratégie de course. Ces aspects deviennent cruciaux, surtout lorsque les durées d'effort s'allongent : format ultratrail ou ultracyclisme.

Basé dans les Pyrénées, j'accompagne des athlètes partout en France. Prêt et motivé à atteindre tes objectifs, prends rendez-vous sur mon site internet ! Nous discuterons de ton projet sportif et de ce que je peux t'apporter !

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Tarbes / Toulouse / Pyrénées

Sports principaux

Course à pied

Ski de randonnée

Trail

Triathlon

Vélo - Route

Questions fréquentes sur Pierre Sarraméa

Combien coûte le coaching de Pierre Sarraméa ?

Les prestations de coaching démarrent à partir de 75 €.
Le tarif exact dépend du type de prestation et du niveau de personnalisation choisi.
Chaque offre affiche son prix en clair sur le profil, sans frais cachés ni abonnement obligatoire.

Quels sports sont couverts ?

Le coaching couvre les disciplines suivantes : course à pied, ski de randonnée, trail, triathlon, vélo - route.
Que tu prépares ta prochaine compétition ou que tu reprennes le sport, ton plan est adapté à ton objectif.

Comment entrer en contact ?

Tu peux contacter Pierre Sarraméa directement depuis son profil Nolio.
Le premier échange est gratuit : tu présentes ton objectif, ta disponibilité et ton niveau actuel, et la formule de coaching la plus adaptée à tes besoins t'est proposée.

Comment se déroule le coaching ?

Le coaching se déroule entièrement en ligne sur Nolio.
Après un premier échange pour comprendre tes objectifs, un plan d'entraînement personnalisé est construit selon ton niveau et tes contraintes.
Tu suis tes séances semaine après semaine, et ton programme est ajusté au fil de ta forme et de tes progrès.

Comment fonctionne le suivi ?

Le suivi s'appuie sur les données de tes séances.
Ta montre (Garmin, Suunto, Coros, Polar et bien d'autres) synchronise automatiquement tes entraînements avec Nolio.
Ta charge, tes zones d'intensité et tes performances sont analysées en temps réel pour ajuster ton plan à chaque étape de ta progression.

Entraîneur - Sport Scientist - Cycliste Ultra - Test performance