SCOPE | Coaching sportif, entraînement & performance
Comprendre. Individualiser. Performer.
Fondé par Benjamin PLISSON et Florent AUTRET, SCOPE est né de la volonté de réunir expertise scientifique, expérience de terrain / compétitions internationales et passion pour le sport au service de la performance.
Tous deux issus du domaine de la santé, avec des parcours en kinésithérapie du sport, nous avons développé une approche globale de l'entraînement, fondée sur la compréhension du sportif, l'analyse de ses capacités et l'individualisation de sa préparation.
Nous accompagnons depuis plus de 10 ans des sportifs de tous niveaux, du pratiquant débutant à l'athlète confirmé et de haut niveau, dans leur progression et la réalisation de leurs objectifs.
NOTRE EXPERTISE
Nous sommes spécialisés dans l'entraînement des sports d'endurance :
Course à pied route
Trail
Cyclisme
Triathlon
Notre approche repose sur plusieurs piliers complémentaires : physiologie de l'effort, biomécanique, évaluation des capacités physiques, développement de la force et planification de l'entraînement.
Nous accordons une importance particulière à l'individualisation des zones d'entraînement, à la gestion de la charge de travail et à l'adaptation de la programmation aux réponses de chaque sportif.
UN ACCOMPAGNEMENT ADAPTÉ À CHAQUE SPORTIF
Parce que chaque athlète est différent, nous proposons plusieurs formes d'accompagnement :
Coaching individualisé avec suivi régulier
Un accompagnement personnalisé comprenant la construction du plan d'entraînement, l'analyse des séances, les échanges réguliers et l'adaptation de la programmation en fonction de la progression et des objectifs.
Suivi en préparation physique
Un accompagnement individualisé visant à développer les qualités physiques, améliorer les performances et optimiser la condition physique grâce à un programme adapté aux besoins, à la discipline et aux objectifs de chaque sportif (en salle de sport ou à la maison).
Suivi rehab post-blessure
Un accompagnement fondé sur les dernières recommandations scientifiques, visant à optimiser la récupération des capacités fonctionnelles et physiques après une blessure, sécuriser la reprise progressive de l'activité sportive et accompagner le retour à la performance, en tenant compte des exigences spécifiques de chaque discipline.
NOTRE PHILOSOPHIE
Nous sommes convaincus que la performance ne repose pas uniquement sur la quantité d'entraînement, mais avant tout sur la pertinence de chaque décision.
Évaluer pour mieux comprendre. Individualiser pour mieux entraîner. Analyser pour mieux progresser.
Notre ambition est de permettre à chaque sportif de développer son potentiel, de construire une progression cohérente et durable et d'aborder ses objectifs avec méthode et confiance.
SCOPE – Ton objectif, notre expertise, ta progression.
https://www.scope-consult.fr/