How it works ?
1
I buy this plan 🚀
Simple and safe payment.
2
The training plan appears in my Nolio calendar 📅
Choose the start date at purchase, and modify it later if necessary.
3
Train well ! 💪
Everything is ready, it's up to you!
FAQ
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Retour sur demande
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Un capteur de puissance
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
A tous les sportifs qui veulent un plan d'entrainement pour entretenir et développer ses qualités pendant l'hiver.
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Je réponds au message via la messagerie.
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non, si une fatigue ou un manque d'envie est présent, il est préférable de décaler la séance ou la supprimer.