How it works ?
1
I buy this plan 🚀
Simple and safe payment.
2
The training plan appears in my Nolio calendar 📅
Choose the start date at purchase, and modify it later if necessary.
3
Train well ! 💪
Everything is ready, it's up to you!
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
A tous les coureurs motivés pouvant s'entraîner 3 à 4 fois par semaine
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Je les pose au coach !
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Celle du mercredi est optionnelle
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Réponses aux questions via le "chat" NOLIO
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Une montre GPS