Bienvenue sur ma page entraîneur !
Je suis Adrien Davoust-Vitteman, mais beaucoup me connaissent sous le nom de Neirdawood ou Adrien Dawood !
Passionné par la course à pied et l’entraînement depuis de nombreuses années, j’ai décidé en 2024 de me former pour pouvoir faire de cette passion mon métier.
Après l’obtention de mon DEJEPS Perfectionnement sportif – Athlétisme et disciplines associées, je suis officiellement entraîneur et j’ai aujourd’hui à cœur de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs, quel que soit votre niveau.
Pour moi, le coaching ne consiste pas simplement à vous donner un plan d’entraînement. L’objectif est de construire un entraînement adapté à votre profil, vos objectifs, votre quotidien et vos contraintes, tout en vous permettant de comprendre pourquoi vous faites chaque séance.
Parce qu’il n’existe pas une seule façon de s’entraîner, chaque athlète est différent. Mon rôle est donc d’adapter l’entraînement au maximum pour vous permettre de progresser durablement, intelligemment et avec plaisir.
Je propose aujourd’hui plusieurs formats d’accompagnement :
🏃♂️ Des plans individuels sur mesure
Un entraînement construit spécifiquement pour vous et vos objectifs, avec un suivi et des ajustements au fil de votre progression.
📋 Des plans d’entraînement prêts à l’emploi
Des programmes que j’ai conçus pour différents objectifs et que vous pouvez réaliser en autonomie, tout en bénéficiant d’une structure d’entraînement cohérente.
Que vous souhaitiez préparer votre premier 5 km, battre votre record sur 10 km, vous lancer sur semi-marathon ou marathon, ou simplement progresser en course à pied, vous êtes au bon endroit.
Mon objectif ? Vous aider à devenir meilleur coureur, mais aussi à mieux comprendre votre entraînement.
Bienvenue dans l’aventure ! 🫱🏼🫲🏻