Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Tu cherches à developper ta Vitesse en triathlon (VMA/PMA/CSS) ? Ce plan est fait pour toi !
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Envoies nous un mail et on se fera un plaisir de te répondre ! :)
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Tu trouveras des séances " facultatives" et "obligatoire", néanmoins le plan est conçu pour t'amener au pic de forme avec l'intégralité des séances !
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Cette programmation inclus un suivi hebdomadaire
Y a t-il des équipements obligatoires ?
⚡ Connaître sa VMA (Vitesse Maximale Aérobie) ci-possible avec un test de moins de 3 semaines 💥 Connaître sa PMA (Puissance Maximale Aérobie) ci-possible avec un test de moins de 3 semaines ⌚️ Disposer de matériel adapté à la pratique du triathlon (le capteur de puissance sur le vélo n'est pas obligatoire mais il est recommandé)