Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Aux personnes commençant la course à pied ou en reprise après une blessure
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Ecris moi sur Nolio ou 07.63.63.57.47 ou mb.performance.sante@gmail.com
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non mais conseillées
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Aucun retour sur les séances
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Une bonne paire de chaussure de running