How it works ?
1
I buy this plan 🚀
Simple and safe payment.
2
The training plan appears in my Nolio calendar 📅
Choose the start date at purchase, and modify it later if necessary.
3
Train well ! 💪
Everything is ready, it's up to you!
FAQ
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Je suis disponible pour répondre à tes questions, donc n'hésite pas à me contacter
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Je ne te ferai pas automatiquement de retour sur tes séances, c'est à toi de venir me contacter en cas de besoin ou de questions.
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Je recommande une paire de chaussures adaptées, un gilet d'hydratation (ou une ceinture ou une flasque à la main), une montre est un + pour transférer les entrainements automatiquement vers celle-ci.
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non, tu trouveras un document PDF avec pleins d'informations dont comment adapter l'entrainement à ton mode de vie, et quelles séances enlever si nécessaire. Je reste aussi disponible pour répondre à tes questions si besoin.
Que faire si je rate une séance ?
Tu peux la reporter à plus tard, ou la supprimer, ma messagerie est ouverte pour ce genre de cas spécifiques pour qu'on en discute et adapte au mieux ton plan !