Caminata en la pared
Wall walk
Caminata en la pared: ejecución, técnica e instrucciones
De pie frente a la pared, con las manos apoyadas planas sobre ella. Caminando progresivamente con las manos por la pared, inclina tu cuerpo hasta quedar en posición invertida. Mantén el cuerpo firme y la cabeza alineada con el tronco. Regresa a la posición vertical caminando con las manos hacia abajo.
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