¿Qué es un plan de entrenamiento?
Un plan de entrenamiento es un conjunto de entrenamientos adaptado a tus necesidades.
Está creado por un entrenador experimentado y te llevará hacia tu próximo objetivo !
¿Para qué deportes?
Los entrenadores ofrecen planes de entrenamiento de carrera a pie, triatlón, maratón, medio maratón, trail y mucho más.
Aquí encontrarás un programa de entrenamiento sin importar tu deporte.
¿Para quién?
Principiante, intermedio, avanzado, experto: los planes están diseñados para todos los niveles de dificultad.
Los entrenadores están acostumbrados a trabajar con deportistas de distintos niveles, no dudes en contactarlos
!
Un plan de entrenamiento en Nolio
Damos especial importancia a los entrenadores certificados y experimentados
Todo ocurre en la aplicación Nolio
Según el plan de entrenamiento, puedes comunicarte directamente con tu entrenador
Plan de entrenamiento de carrera a pie
Maratón, medio maratón, trail, 10km... ¡encuentra el programa que se adapte a ti!
Ver los planesPlan de entrenamiento de ciclismo
Ya sea que quieras terminar tu próximo gran fondo o batir tus récords, encontrarás la planificación que necesitas !
Ver los planesPlan de entrenamiento de triatlón
Triatlón sprint, olímpico, half o full: encontrarás el programa de entrenamiento adaptado a tu nivel !
Ver los planesMás preguntas
¿Hay planes de entrenamiento gratuitos?
Los programas de entrenamiento gratuitos no están disponibles en Nolio.
Sin embargo, encontrarás un plan sin importar tu presupuesto.
Cuando compras un plan de entrenamiento, apoyas al entrenador y a Nolio.
¿Cuáles son los mejores planes de entrenamiento?
El mejor plan de entrenamiento no existe.
Ya seas principiante o experimentado, un plan de entrenamiento te permitirá progresar si está adaptado a tu nivel deportivo y a tu objetivo.
¿Cómo planificar mis entrenamientos?
¿Buscas planificar tus entrenamientos en lugar de encontrar una planificación de entrenamiento ya diseñada?
En ese caso, te recomendamos usar Nolio Deportista Premium ⭐ que
te permitirá planificar tus entrenamientos.
También puedes combinar la oferta premium con un plan de entrenamiento para ajustar los entrenamientos según tus limitaciones.
¿Los entrenamientos se exportan a mi reloj o a mi ciclocomputador?
Los entrenamientos estructurados de los programas de entrenamiento pueden exportarse a tu reloj y a tu ciclocomputador Garmin, Coros o Suunto. Más información
¿Los planes de entrenamiento son compatibles con Zwift?
Los entrenamientos estructurados de los programas de entrenamiento pueden exportarse en .zwo para Zwift.
¿Los planes de entrenamiento son compatibles con mi medidor de potencia?
Hay disponibles programas especialmente diseñados para medidores de potencia.
¿Puedo encontrar planes de entrenamiento para un gran fondo?
Sí, existen muchos programas de entrenamiento de ciclismo para preparar tu próximo gran fondo, sin importar tu nivel !
Vender mis planes de entrenamiento
¿Eres entrenador y quieres vender tus programas de entrenamiento en Nolio?
Es muy simple: solo tienes que crear una cuenta de entrenador y seguir los pasos para vender tus programas de entrenamiento.
Vender en Nolio es la oportunidad de llegar a miles de deportistas con tus planificaciones de entrenamiento.