Remo en anillas

Instrucciones

Acuéstate debajo de las anillas, con el cuerpo inclinado, los brazos extendidos y los talones en el suelo. Activa el core y tira de tu cuerpo hacia las anillas llevando el pecho entre las manos. Mantén el cuerpo rígido y los codos cerca del torso. Baja de forma controlada hasta la extensión de los brazos.