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Tri
10km - 9 semaines - 4/5 séances - Avec test
4.2h
/semaine
9 semaines
6.67€
60€ total
Format Sprint - 12s - 10h - Avec test
8.5h
12 semaines
5.83€
70€ total
Format Olympique 12s - 10h - Avec test
8.1h
Duathlon - 12s - 10h - Avec test
8.3h
Semi-Marathon - 13s - 4/5 séances - Avec Tests
2.8h
13 semaines
5.38€
Marathon 17 semaines - 4/5 Séances - Avec Tests
4.5h
17 semaines
4.71€
80€ total
Half 8 semaines - 12h Avec Tests
9.8h
8 semaines
10€
Half - 18 semaines - 12h - Avec Tests
10.6h
18 semaines
7.5€
135€ total
100km - 21 semaines - 4/5 Séances - Avec Tests
4.4h
21 semaines
7.14€
150€ total
Full IM - 20s - 14h - Avec tests
11.9h
20 semaines
9€
180€ total
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Eric Le Bomin Coach
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