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Le starter pack de la progression

Planification des séances

Planifie tes entraînements dans le calendrier prévu. Enregistre tes modèles de séances. Réutilise-les pour construire ton plan d’entraînement. Tous les outils pour atteindre ton prochain objectif.

Métriques personnalisées

Analyse ta progression avec des métriques personnalisées. Suis l’évolution de ta forme, de tes performances et plus encore de manière précise et intelligible sur Nolio.

Suivi HRV complet

Mesure et analyse ton HRV via l’appareil photo de ton smartphone. L’app Nolio te guide avec un protocole simple à utiliser au quotidien. Tu peux également connecter ta ceinture et créer ton propre protocole.

Records de tes performances

Chaque sortie, chaque effort, chaque donnée compte. Fréquence cardiaque, puissance, charge d’entraînement, récupération… Grâce à des analyses détaillées et des graphiques précis, tu comprends ce qui fonctionne et ce qui doit être ajusté.

Être son propre entraîneur Nolio Sportif Premium c’est l’accès à une palette d’outils professionnels complète. C’est la formule parfaite pour les sportifs qui s’entraînent seuls, pour approfondir la planification et l’analyse des performances.

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