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L'editor di allenamenti
Uno strumento potente e semplice da usare
Allenamento strutturato
Fasi per durata o distanza
Ogni fase è definita dalla sua durata o dalla sua distanza.
Uno o più target per fase
Zone, metriche, RPE e altro: specifica i target per ogni fase.
Ripetizioni di fasi
Struttura il tuo allenamento con delle ripetizioni.
Preparare allenamenti di ripetute non è mai stato così veloce.
Commento per fase
Aggiungi istruzioni a ogni fase per guidare il tuo atleta.
Target
Zone di allenamento
Metriche personalizzate
Velocità aerobica massima, FC max, FTP, MAP...
RPE
I target si adattano automaticamente all’atleta selezionato. Puoi definire il metodo di calcolo delle zone e aggiungere metriche come preferisci.
Ciclismo: Watt + Cadenza
Corsa: BPM + Passo
I target multipli permettono combinazioni mirate per ogni sport.
Grafico dell'allenamento
Panoramica del carico
Durata e distanza nelle zone
Wbal
Osserva la curva del Wbal sopra le fasi dell’allenamento e ottieni un riepilogo delle tue zone.
Editor libero
Formattazione personalizzata
Grassetto, corsivo, sottolineato, elenchi... tutti gli strumenti per mettere in evidenza le informazioni importanti.
Immagini e video
Aggiungi immagini o video al tuo allenamento per illustrare le fasi.
Pensato per il tuo sport
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