Liga
Oura
ao Nolio
Sincroniza automaticamente os teus treinos e dados com o teu equipamento Oura.
Oura - O anel inteligente focado na recuperação
O Oura Ring é o anel inteligente de referência para a monitorização do sono e da recuperação. Discreto e usado 24 horas por dia, analisa a qualidade das tuas noites, a tua variabilidade da frequência cardíaca e o teu nível de prontidão. Liga a tua conta Oura ao Nolio para cruzares os teus dados de recuperação com a tua carga de treino e otimizares os teus ciclos de trabalho e descanso.
Todos os dados Oura disponíveis no Nolio
Métricas
Perguntas frequentes sobre Oura
Como ligar Oura ao Nolio?
Nas tuas definições de sincronização, escolhe Oura, inicia sessão na tua conta e autoriza o Nolio. A partir daí, a sincronização é automática, sem teres de fazer mais nada.
Que dados de Oura são importados para o Nolio?
O Nolio importa automaticamente as tuas métricas de saúde e de recuperação: frequência cardíaca, Oura Recovery, sono, RMSSD, oxigénio no sangue.
Os teus treinos no relógio
O Nolio importa automaticamente as tuas atividadese exporta os teus treinos para o teu relógio ou ciclocomputador.
