Justine Carrel

Portrait d'ambassadeur : Damien San Martin

Damien, ambassadeur Nolio, nous parle de son parcours et de ses succès.

Portrait d'ambassadeur : Emilie Bonnet

Émilie, interne en radiologie, nous parle de ses plus beaux succès, de son changement d’orientation après une blessure …

Portrait d'ambassadeur : Olivia Rieben

À travers cet article, Olivia nous parle de son amour pour le sport, son entreprise Build Up et de son quotidien avec N…

Secrets d'endurance : Xavier Thevenard

Xavier Thevenard nous parle de la nature comme résilience

Secrets d'endurance : Véronique Billat

Véronique Billat nous parle de VO2 Max et de son importance dans le sport pour arriver à ses objectifs

Secrets d'endurance : Patrick Bringer

Patrick Bringer nous explique la périodisation et l'importance de la variation de la charge de travail pour arriver à s…

Secrets d'endurance : Mathieu Blanchard

Mathieu se confie sur la confiance en soi et la gestion de ses émotions et ses pensées au micro de Eric Lacroix ✌️

Comment se préparer au Marathon de Paris ?

Nous te dévoilons 10 conseils pour bien préparer le marathon de Paris; Et aussi un plan d'entraînement personnalisé sel…