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Tri
10 km niveau débutant 4 semaines
3.2h
/semaine
4 semaines
0€
€ total
10 km niveau débutant 8 semaines
2.6h
8 semaines
0.62€
5€ total
Semi marathon niveau intermédiaire
3.8h
1.25€
10€ total
10 km niveau intermédiaire 8 semaines
3.5h
10 km niveau intermédiaire 12 semaines
12 semaines
15€ total
Trail 15k en 8 semaine
8.6h
3.75€
30€ total
L'étape du tour en 10 semaine
9.3h
10 semaines
5€
50€ total
Programme préparation 20k
10.2h
4.17€
Trail 20k avec Vélo
9.8h
19 semaines
3.16€
60€ total
Trail 20k
8.4h
100-150km en 5 mois
22 semaines
4.55€
100€ total
Trail 50k intermédiaire avancé
7.4h
24 semaines
6.25€
150€ total
EDT en 8 mois sans Watts
9.6h
35 semaines
175€ total
Etape du tour en 8 mois
5.71€
200€ total
Affichage de 1 - 10 plans sur 13
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Entraîneur trail et route
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35€/mois
Entraîneur
120€/mois
Préparateur Physique
70€/mois
Entraineur
40€/mois
80€/mois
Coach en trail running
Les plans d'entraînement démarrent à partir de 5 €. 14 programmes structurés sont disponibles, couvrant différents objectifs et niveaux. Chaque plan affiche son prix sur sa fiche, sans frais cachés ni abonnement obligatoire.
Les plans couvrent biathlon, course à pied, course à pied - tapis, renforcement musculaire, ski de fond - classique, ski de fond - poussée, ski de fond - skate, ski de randonnée, ski erg, ski roue - classique, ski roue - poussée, ski roue - skate, trail, vélo - route. Tu peux filtrer les programmes par sport, durée et niveau pour trouver celui qui correspond à ton objectif.
Sélectionne le programme qui correspond à ton objectif depuis cette page. Tu paies en ligne en quelques clics et tu accèdes immédiatement à l'intégralité du contenu après paiement. Si tu hésites entre plusieurs plans, contacte Colet Maxime directement pour recevoir un conseil personnalisé selon ton niveau et ton objectif.
Oui, la plupart des plans d'entraînement incluent une semaine d'essai 100 % gratuite : tu accèdes aux premières séances structurées du programme avant de t'engager. Tu peux aussi consulter le détail de chaque plan avant achat : nombre de séances, sports inclus, semaine type et bio de Colet Maxime.
Cela dépend du plan que tu choisis. Certains programmes sont conçus pour être suivis en autonomie, d'autres incluent un coaching personnalisé avec des ajustements hebdomadaires selon ta forme et tes progrès. Chaque plan précise le niveau d'accompagnement sur sa fiche. Tu peux aussi contacter Colet Maxime pour discuter d'un suivi sur-mesure.
Oui, les séances structurées s'exportent sur les montres et compteurs Garmin, Coros, Suunto, Polar, Wahoo et bien d'autres. Découvre l'intégralité des connecteurs et appareils compatibles avec Nolio.
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