En poursuivant ta navigation sur ce site, tu acceptes l’utilisation de cookies à des fins de mesure d'audience
Tri
Dvpt VMA - 3 séances / sem
3.1h
/semaine
8 semaines
3.12€
25€ total
Dvpt VMA débutant - 3 séances / sem
3h
Plan trail 15km/800m+ 3 séances sem
3.2h
11 semaines
2.73€
30€ total
Plan trail 15km/800m+ 2 séances sem
2h
Plan trail 25km/1000m+ 3 séances sem
3.5h
Plan trail 45km/2000m+ 3 séances sem
4.5h
3.18€
35€ total
Plan 15km - 4 séances
3.9h
Plan Marathon 10 semaines à 3 séances
4.1h
10 semaines
3.5€
Dvpt VMA - 4 séances / sem
4h
4.38€
Reprise post blessure 3 séances / sem
2.7h
Plan trail 25km/1000m+ 4 séances sem
4.4h
Plan 25km - 5 séances
5.5h
3.64€
40€ total
Plan 15km - 5 séances
4.9h
Plan Marathon 10 semaines
4.7h
4€
Dvpt VMA - 5 séances / sem
5h
5€
Ultra 170km 8 dernières semaines (3 séances hebdo)
5.9h
Trail 100km 8 dernières semaines (3 séances hebdo)
Plan trail 45km/2000m+ 4 séances sem
5.4h
Trail 100km 8 dernières semaines (4 séances hebdo)
6h
5.62€
45€ total
Plan 37km / 1200 - 5 séances
6.5h
4.09€
Ultra 170km 8 dernières semaines (4 séances hebdo)
6.8h
Plan 45km - 5 séances
Plan Templiers 4 séances hebdo
4.5€
Saintélyon 78km
Ultra 170km 8 dernières semaines (5 séances hebdo)
7.2h
6.25€
50€ total
Plan trail 111km/3500m+ 5 séances sem
7.7h
4.55€
Plan trail 111km/3500m+ 4 séances sem
6.7h
Plan Marathon 10 semaines à 5 séances
5.7h
Thomas Genin Intégrale des Causses
6.2h
13 semaines
3.85€
Trail 100km 8 dernières semaines (5 séances hebdo)
6.6h
Plan Templiers pour traileurs aguerris
8.1h
6€
60€ total
Affichage de 1 - 10 plans sur 30
Tu as récemment regardé
Kiné du Sport - D.U en Trail Running - Coach Trail de l'Ultradébutant à l'Ultratrail
à partir de
70€/mois
Remi Lonchampt
6.6h /sem.
3.75€ /sem.
Entraîneur
Entraîneur course à pied et cyclisme
100€/mois
Éric Courbon
5h /sem.
1 semaines
110.0€ /sem.
110€ total
35€/mois
Pierre Munier
3.8h /sem.
20 semaines
3.5CHF /sem.
70CHF total
Pour garantir le bon fonctionnement de la plateforme, tu dois désactiver le bloqueur de pub ou ajouter l'URL de Nolio dans ses exceptions. Pense à rafraîchir ta page une fois que c'est fait.
Nolio ne diffuse aucune publicité.