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4 weeks
20€ total
12 weeks
30€ total
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8 weeks
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8 weeks
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8 weeks
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9 weeks
45€ total
12 weeks
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24 weeks
120€ total
Training plans are designed by the coach.
Upon purchase, the plan will simply appear in your Nolio calendar.
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Formule Cadet
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Tu es cadet et tu as envie de commencer à structurer ton entrainement pour préparer les années juniors ? Alors n'hésitez plus cette offre est faites pour toi !! Un plan fait pour les 15 jours à l'avance, avec un retour d'analyse sur chaque séance pour progresser de manière efficace, et la possibilité de modifier le plan en fonction des sensations et des conditions météos. |
59
€ per month
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Formule Loisir
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Vous êtes cyclo-sportif et vous avez envie de cadrer votre entrainement ? Cette offre vous permettra de progresser et de remonter dans les classements ! Un plan fait pour tous les mois, avec un retour d'analyse sur la semaine effectuer lors d'un bilan téléphonique hebdomadaire. |
79
€ per month
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PPR Préliminaire
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Test complet permettant l'élaboration d'un profil physiologique record pour coureur confirmé. |
90
€ per month
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Formule Junior
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Tu es junior et tu as envie de performer ? Alors n'hésitez plus cette offre est faites pour toi !! Un plan fait semaine par semaine, avec un retour d'analyse sur chaque séance pour progresser de manière efficace, et la possibilité de modifier le plan en fonction des sensations et des conditions météos. |
100
€ per month
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Testing Lactate
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Test par palier permettant la définition précise des zones d'intensité en fonction de votre Lactatémie pour coureur confirmé |
100
€ per month
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Formule Compétiteur
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Vous êtes compétiteur et vous avez envie de progresser ? Alors n'hésitez plus cette offre est faites pour vous !! Un plan à la semaine, avec un retour d'analyse sur chaque séance pour progresser de manière efficace, possibilité de modifier le plan en fonction des sensations et des conditions météos. |
120
€ per month
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Passionné du vélo et d'entraînement, j'ai donc orienté mes études afin de faire le lien entre passion et profession. Pour moi, l'entraînement fait partie de ma vie quotidienne, j'oriente mes lectures, Regarde la télévisons, pense à la façon d'appréhender les choses en fonction de ceci afin de m'améliorer et de proposer constamment la meilleure façon possible d'entraîner mes athlètes.
Si je devais définir ma façon d'entraîner, ça serait ces mots :
Avec le cœur, avec la tête.
Pourquoi ces propos ?
Je considère qu'un athlète n'est pas une série de chiffres sur un écran, mais un individu complexe qui doit être appréhendé dans son ensemble. Avoir dès connaissance en termes de physiologie et tout aussi important que de comprendre ce qui se passe dans la tête d'un athlète.
Devenons meilleurs ensemble, UP Your level l
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