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    Anthony Uldry

    Anthony Uldry nolio certification

    Entraîneur / Uldry Performance

    5 • 11 avis
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    Prestations de l'entraîneur

    UP YOUTH

    Pour cadets, juniors FFC ou jeunes investis.
    💼 Inclus :
    Plan personnalisé pour charge / emploi du temps scolaire
    Réajustements hebdos
    Analyse des séances majeures
    Accompagnement pédagogique
    Contact hebdo + brief courses
    Tarif
    12 mois : 85€/mois
    6 mois : 95€/mois
    1 mois : 110€/mois

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    80 € par mois

    PPR Préliminaire

    Test complet permettant l'élaboration d'un profil physiologique record pour coureur confirmé.
    Ce test permet de déterminer:
    votre Pmax, PMA, tolérance lactate et seuil anaérobie
    vos zones d'intensité pour l'entrainement
    le profil type de coureur que vous êtes

    90 € par mois

    Testing Lactate

    Test par palier permettant la définition précise des zones d'intensité en fonction de votre Lactatémie pour coureur confirmé
    Ce test permet de déterminer:
    vos zones d'intensité pour l'entrainement en fonction de votre Lactatémie

    100 € par mois

    UP Avanced

    Pour cyclosportifs réguliers ou coureurs régionaux.
    💼 Inclus :
    Planification adaptée à ton emploi du temps
    Réajustements 1x / semaine
    Analyse partielle + retours audio ou écrits
    Contact régulier 2x / mois
    Suivi nutrition / récupération en option
    12 mois : 110€/mois
    6 mois : 120€/mois
    1 mois : 130€/mois

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    110 € par mois

    UP Signature

    Pour compétiteurs engagés ou ambitieux.
    💼 Inclus :
    Plan 100% personnalisé via Intervals.icu / Nolio
    Réajustements illimités
    Analyse détaillée des séances clés
    Contact illimité (mail / messagerie)
    Suivi nutrition / récupération inclus
    Tarif
    12 mois : 150€/mois
    6 mois : 170€/mois
    1 mois : 190€/mois

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    150 € par mois

    UP ÉLITE

    Le plus haut niveau d’accompagnement, pour athlètes élites ou pros.
    💼 Inclus :
    Bilan initial & tests
    Planification quotidienne via Intervals.icu / Nolio
    Analyse approfondie de toutes les séances
    Réajustements en temps réel
    1 visio/hebdo + échanges 7j/7
    Prépa mentale, nutrition, sommeil, stratégie course
    Tarif
    12 mois : 240€/mois
    6 mois : 270€/mois
    1 mois : 300€/mois

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    240 € par mois

    Disponible

    En achetant une prestation, tu rejoindras l'équipe de l'entraîneur.
    Il sera alors notifié de ton achat et vous pourrez commencer à travailler ensemble.

    À propos de Anthony Uldry

    certification

    Entraîneur certifié

    Passionné du vélo et d'entraînement, j'ai orienté mes études afin de faire le lien entre passion et profession. Pour moi, l'entraînement fait partie de ma vie quotidienne, j'oriente mes lectures, regarde la télévision, pense à la façon d'appréhender les choses en fonction de ceci afin de m'améliorer et de proposer constamment la meilleure façon possible d'entraîner mes athlètes. 

    Si je devais définir ma façon d'entraîner, ça serait ces mots :


    Avec le cœur, avec la tête.


          Un athlète n'est pas qu'une série de chiffres sur un écran, mais un humain unique qui doit être appréhendé dans son ensemble. Avoir dès connaissance en termes de physiologie et tout aussi important que de comprendre ce qui se passe dans la tête d'un athlète.  

    Avoir un entraîneur ce n'est pas juste une personne qui donne des plans d'entraînement sur Nolio et te dire quoi, quand et comment le faire . C'est un guide qui t'aidera à atteindre ton meilleur niveau. C'est  la personne qui sera présente avec ton entourage pour te soutenir dans un mauvais jour ou juste partager les moments de joie dans ta saison.


     

    Devenons meilleurs ensemble, 

    UP Your level


    Mes tarifs :  https://www.uldryperformance.fr/les-prestations/formules

    Mon parcours : https://www.uldryperformance.fr/votre-coach/portrait


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    Lanester

    Sports principaux

    Musculation

    Vélo - CLM

    Vélo - Route

    Yoga

    16 plans d'entraînement

    Entraîneur certifié
    Yoga
    Tous niveaux

    Yoga express

    4 semaines

    20€ total

    Entraîneur certifié
    Yoga
    Tous niveaux

    Programme Athlète

    12 semaines

    30€ total

    Entraîneur certifié
    Yoga
    Tous niveaux

    Yoga Forme Physique Général

    12 semaines

    30€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Vélo - Route
    Débutant

    Développe ton endurance

    8 semaines

    40€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Vélo - CLM
    Intermédiaire
    Avancé
    Expert

    Préparation Contre la montre

    8 semaines

    40€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Vélo - Route
    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé

    Programme Force

    8 semaines

    40€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Vélo - Route
    Débutant
    Intermédiaire

    PMA Débutant

    9 semaines

    45€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Vélo - Route
    l'étape du tour
    Intermédiaire
    Avancé
    Expert

    L'étape du Tour

    12 semaines

    60€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Course à pied
    Débutant
    Intermédiaire

    Préparer un Semi marathon 12 Semaines

    12 semaines

    60€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Course à pied
    Débutant
    Intermédiaire

    Plan Marathon 12 Semaines

    12 semaines

    60€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Course à pied
    Débutant

    Courir 5 kilomètres

    12 semaines

    60€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Vélo - Route
    Débutant

    Endurance Débutant

    12 semaines

    60€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Vélo - Route
    Débutant
    Intermédiaire

    Pas le temps de s'entrainer !

    13 semaines

    60€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Vélo - Route
    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé

    Préparation d'une Cyclo Sportive

    12 semaines

    60€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Course à pied
    Débutant

    Préparer un 10 km en 12 semaines

    12 semaines

    60€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Course à pied
    Débutant
    Intermédiaire

    Préparer un 10 kilomètres en 24 semaines

    24 semaines

    120€ total

    Voir tous les plans

    Les plans d’entraînement sont conçus par l'entraîneur.
    À l’achat, le plan apparaîtra simplement dans ton calendrier Nolio.

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